襄陽(yáng)飲用水廠家人體經(jīng)過(guò)一夜的代謝之后，身體會(huì)處于缺水狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。但是補(bǔ)水不在于一時(shí)，口腔經(jīng)過(guò)一夜的分泌后，會(huì)滋生許多細(xì)菌，這時(shí)候需要先刷牙來(lái)清潔口腔，然后再喝水，這樣才衛(wèi)生。所以建議大家先刷牙后喝水。